martes, 26 de junio de 2018

RECETA: BARRITA ENERGETICAS DE AVENA CON FRUTA DESHIDRATADA BAÑADAS EN CHOCOLATE


RECETA SÚPER FÁCIL DE BARRITAS DE AVENA

Queremos compartir con vosotros la elaboración de unas BARRITAS ENERGÉTICAS de avena buenísimas y muy saludables que podéis mezclar con casi todo lo que imaginéis, nosotros hemos elegido fruta deshidratada y las bañaremos de chocolate para los mas golosos.

Ingredientes para preparar 12 unidades:

125 gr de copos de avena.
1 huevo.
25 gr de fruta deshidratada.
55 gr de cacahuete

para bañarlas:

50 gr de chocolate sin azúcar.

Preparación:


Triturar todos los ingredientes ( menos el chocolate) con la batidora o Thermomix (velocidad 8 durante 10 segundos).



Una vez tengamos todas, las pondremos en el horno 180º durante 10 minutos, pasado ese tiempo les daremos la vuelta.

Después de ese tiempo, las dejaremos enfriar sobre la rejilla del horno.


Es momento de derretir el chocolate a baño maria y cubrir todas aquellas galletas que quieras bañar en chocolate.




Receta ideal para comer entre horas con la familia.




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